Saiba as vantagens de usar a regata fitness para os seus treinos
A busca por um estilo de vida mais saudável nunca esteve tão em alta como agora. E com isso a busca pela moda fitness também vem ganhado força. E para quem está iniciando nesse mundo fitness nós sabemos que as opções são muitas e às vezes podem surgir dúvidas do que realmente é necessário comprar ou não. Como saber se o produto escolhido é de qualidade, entre muitos outros pontos que podem surgir na hora de montar seu guarda roupa fitness. Por isso hoje nós vamos te dar todas as dicas do que não pode ficar de fora e como escolher a melhor opção para você.
Regata Fitness feminina: como usar?
A regata para treino é uma escolha muito frequente no guarda-roupa das mulheres e também homens para ir à academia. Isso acontece porque trata-se de uma opção refrescante que traz liberdade dos movimentos na hora de praticar exercícios. Além disso, em dias quentes pode ser a melhor opção para não passar mais calor durante os treinos.
Quem disse que para treinar não precisa ficar linda e estilosa? A regata fitness traz mais beleza aos treinos, além de conforto e mobilidade essencial para realização de alguns exercícios.
Que exercícios são otimizados com a regata fitness?
Todo e qualquer exercício que envolva levantamento de peso com barra, halteres ou exercícios de braço em máquinas podem ser otimizados com a regata, pois os ombros não ficam presos à camiseta, interferindo na realização completa dos exercícios.
É essencial que você não se sinta “presa” ou incomodada, com roupa apertando ou machucando na hora de treinar, pois isso pode interferir na sua performance e, definitivamente, não deve ser isso que você deseja ao se dedicar tanto nas idas à academia.
Regata fitness coloridas
Muitas são as variedades de cores para regata fitness. Você pode encontrar algumas neutras nas cores branco, preto e outras coloridas nas cores rosa, roxo, verde, amarelo, dentre outras.
Se optar em combinar a sua regata fitness com alguma calça legging estampada como animal print, militar e até mesmo com temas florais ou geométricas, isso permite que o seu look fique com o astral lá no alto. Outra ideia bacana é escolher regatas com frases engraçadas ou de impacto para dar uma descontraída nos treinos.
Você também pode encontrar regata fitness mais neutra e lisa, mas com modelagens exclusivas com recortes que trazem mais mobilidade, além de um caimento perfeito que valoriza seu corpo. Isso porque na hora de treinar você deve se sentir bem e à vontade com seu corpo e estilo, destacando sua personalidade.
Material usado na regata fitness
Um dos materiais mais usados para fabricação da regata fitness são os com composição de poliamida, que favorece a transpiração, respirabilidade e ainda tem um caimento lindo no corpo.
Também é possível encontrar regata fitness de algodão que detém melhor capacidade de absorção de umidade, favorecendo a transpiração, malha fria que é um tecido leve, versátil, de rápida secagem e que não amassa, dispensando uso de ferro. Esse tecido aguenta várias lavagens, então é ótimo para usar em treinos.
Posso usar regata fitness fora da academia?
Pode e deve, se quiser, claro! A regata fitness pode ser uma opção e tanto para usar no dia a dia, facilitando as atividades. Ir ao mercado, fazer compras, ir ao cinema, passear no parque, ir a padaria, passear com seu dog são algumas ideias de quando usar a regata.
Com o fim do inverno e a chegada do calor você pode usar as regatas para refrescar o corpo, principalmente para usar durante a manhã ou a tarde que está mais quente.
Uma compra de “roupa de academia” nunca é uma compra perdida, pois mesmo em dias sem treino você pode fazer uso das peças, sendo um ótimo investimento.
Escrito por Gustavo Sousa.
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