A temporada mais esperada do ano logo, logo está chegando e com ela todos os esportes pé na areia, com isso, é bom já ir pensando na sua atividade favorita para o verão e também nos looks que você vai precisar para praticar e se divertir ao mesmo tempo, não é mesmo?!
4 atividades que podem ser praticadas na areia:
As atividades físicas feitas na areia proporcionam não só um exercício, mas também momentos de lazer que podem ser super descontraídos e relaxantes para o corpo e para a mente. Pensando nisso selecionamos alguns esportes/atividades que você praticar enquanto se diverte. Fica de olho!
1- Frescobol
Frescobol é sinônimo de praia, faça chuva ou faça sol, sempre tem alguém praticando esse esporte, que consiste em dois indivíduos com raquetes de madeira, rebatendo uma bolinha sem a deixar cair no chão, apenas isso!
2 – Futevôlei
O Futevôlei é o esporte que é cara do Brasil, uma mistura de vôlei com futebol. O esporte consiste em uma partida de vôlei jogada com os pés. Demais, né?!
3 – Corridas e caminhadas
Além de excelentes atividades físicas, a corrida e a caminhada são ótimas pedidas para quem deseja realizar uma atividade na praia, pois é possível desfrutar de belas paisagens e cuidar da saúde ao mesmo tempo!
4 – Yoga e meditação
A praia pode ser um ambiente muito propício para quem prática yoga ou meditação, pois essas já são bastante relaxantes e podem ficar ainda melhores e mais intensificadas com o som e a vista do mar. Não perca tempo para experimentar!
Looks para os esportes pé na areia:
Quando o esporte/prática envolve uma mistura de areia, sal, água e sol, as roupas precisam ser intensificadas e a atenção redobrada. Nesse momento o ideal é optar por peças com proteção UV, que obtenham boa durabilidade, conforto e sustentação para os esportes que possuem maior impacto.
Agora que você já viu algumas atividades para serem praticadas na areia, veja também quais roupas utilizar quando for praticar:
Curtiu? Acesse: Praaiah
Escrito por Carol Dias.
Deixe seu comentário